É HORA DE RIR MAIS!
Você já esteve perto de alguém que parece ser dominado por uma nuvem de tristeza, desgraça e peso? O tipo que silencia a alegria, acalma a empolgação e faz você pagar por qualquer risada?
A verdade é que eu mesmo conheço bem essa nuvem de tristeza. Parecia que tinha me envolvido há vários anos, quando deitei no sofá por 6 meses em estado de depressão. Mas, a verdade é que mesmo em meio às tragédias e tribulações da vida, há uma alegria indescritível disponível no Espírito Santo.
O Espírito Santo tem um jeito feliz de levantar sobrenaturalmente nossos fardos. Mas espere, isso fica ainda melhor. A Bíblia diz que o fruto ou evidência de que o Espírito Santo está operando em nós é “amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidão, domínio próprio . . .” (Gálatas 5:22–23). Você pegou isso? O Espírito Santo não foge mesmo quando os fardos da vida chegam. Em vez disso, é nosso próprio dom como crentes experimentar a alegria avassaladora de Deus, mesmo quando prevalecem circunstâncias desafiadoras. Agora, não estou dizendo que algumas circunstâncias que enfrentamos não tornam difícil experimentar a alegria, mas sim uma oportunidade de nos apoiarmos na alegria que está disponível no conforto do Espírito Santo.
Grande parte do mundo está inundada com notícias más e esmagadoras. Pela primeira vez na história, estamos mais conectados do que nunca com nossos vizinhos globais. Temos acesso à informações que, apenas algumas gerações atrás, levariam semanas para chegar até nós. A devastação, a angústia e o clima do outro lado do mundo estão ao nosso alcance. Pode pesar em nossas almas e saturar nossas contas de mídia social. É por isso que proponho que é mais importante do que nunca estarmos cientes do que estamos festejando. Qual é o pão de cada dia, a nutrição da internet e o alimento da alma que você está digerindo?
Recentemente, sentei-me para uma conversa com Gabriel Lopez, também conhecido como @gods.best.friend nas redes sociais. Gabriel tem experiência em cinema e edição, atualmente é pastor no primeiro ano da Escola Bethel do Ministério Sobrenatural e é conhecido pelos reels hilários que cria no Instagram.
Durante nossa conversa, Gabriel afirmou: “Tenho visto o Senhor preencher uma lacuna enorme entre outras denominações, outras pessoas, que talvez não sejam grandes fãs de carismáticos ou mesmo da Bethel. Já vi os memes e as piadas funcionarem como ponte. Muitas vezes as pessoas têm noções preconcebidas de quem eu sou ou de quem você é antes mesmo de dizer qualquer coisa. Mas, o humor tem uma maneira de desmantelar isso.”
A ALEGRIA CAUSA O RISO MAS É UM ASSUNTO SÉRIO
O humor é poderoso! Salomão disse isso há milhares de anos: “O coração alegre é um bom remédio” (Provérbios 17:22). No entanto, a medicina moderna só estudou seriamente os benefícios específicos da alegria e os efeitos energizantes do riso há cerca de trinta anos. Em suas pesquisas, eles descobriram inúmeras histórias de pessoas que intencionalmente mantiveram o ânimo alto por meio do uso do humor para sobreviver a campos de prisioneiros de guerra, combates, doenças, traumas, bem como à rotina diária de trabalhos estressantes. Na verdade, o sobrevivente do campo de concentração e psiquiatra austríaco, Viktor Frankl, viu em primeira mão como o humor era uma poderosa habilidade de sobrevivência que permitia a ele e a outros prisioneiros manter a esperança e o propósito durante o período mais sombrio de suas vidas. Frankl disse: “O humor, mais do que qualquer outra coisa na constituição humana, proporciona uma indiferença e uma capacidade de se elevar acima de qualquer situação, mesmo que apenas por alguns segundos”.
O que quero dizer é que a alegria é motivo de riso! O impacto que isso tem sobre a sobrevivência em tempos extremos e incertos é uma cura para tudo que, acredito, vem direto da gargalhada do próprio Deus.
